国際資格を持ったパーソナルトレーナーが、お客様の目的に合わせて《オリジナルメニュー》を作成します。
ダイエットや運動不足解消、姿勢改善や肩こり・腰痛改善など目的は人それぞれです。


こんな経験はありませんか？

■自己流で始めたけど…
・何をすれば良いか分からない
・痛めてしまった
・スポーツジム幽霊会員になってしまった

■短期パーソナルジムに行ったけど…
・痩せたけどすぐリバウンドしてしまった
・とにかく重りばかりのトレーニングだった
・入会金や登録料、サプリ購入など高額だった

もったいないのでやめましょう！！

身体の改善への近道は「ゆっくり続けていくこと」です。
とことこのパーソナルトレーニングは、その場しのぎにならない続けられるメニューと価格です♪

トレーニングが初めての方や、運動が苦手な方でも安心してご利用いただけます。

さくっと時短トレーニングをご希望の方は30分、
身体の動きチェックから始めてしっかり全身動かしたい方は60分がオススメです！

※ペアでのトレーニングもご相談ください。
※競技の向上やコンテスト目的のボディメイクなど、高重量を扱うトレーニングは行っておりません。

※有効期限はご購入日から1年間です。